איך אתם מעלים לעצמכם את הבטחון העצמי.?

כל יום אומרת לעצמי את הדברים הטובים שבי

עם הגיל זה יעבור לך

מרחיקה חברים שעושים לי רע, נשארת עם אלה שנותנים לי הרגשה טובה, לא אומרת על עצמי אף פעם דברים רעים