איך זה הגיוני שאנחנו מסוגלים לישון רק 6-8 שעות ביום ולהיות ערים 16-18 שעות ביום?

מפיקים אנרגיה יותר מאשר מפסידים.

ככה העולם בנוי חח

הגיוני כמו שאופנוע צריך ליטר דלק בשביל 60 קילומטר

זה דיי תלוי בגיל ואם אתם אנשים עייפים או לא
בטח זה בשוט את שלא ישנה הרבה