6 תשובות
כן
לא ספורט זה ממש אימון קל
זה בכלל לא הרבה
אנונימית
^^^^דווקא אימוני כוח הרבה פעמים גורמים ליותר שריפה של קלוריות.
זה בגלל שהתהליך של השריפת קלוריות באימוני כוח לא נגמר באימון עצמו אלא ממשיך בתהליך השיקום של השלד והשרירים.
זה בגלל שהתהליך של השריפת קלוריות באימוני כוח לא נגמר באימון עצמו אלא ממשיך בתהליך השיקום של השלד והשרירים.
כן. זה חיטוב
ואכן שרפת אם את מזיעה עכשיו ומרגישה שהתאמצת.
ואכן שרפת אם את מזיעה עכשיו ומרגישה שהתאמצת.
כן
באותו הנושא: