אם אני יאכל כל היום רק פירות וירקות שבוע כמה אני ארד?

זה אסור.
צריך לשלב את זה עם אוכל
אם לא תשלבי לא תרדי אלא תעלי הכל חזרה

שואל השאלה:
בסדר שאני אעלה הכל אבל כמה ירד

3-2 קילו בערך.
זה לא בריא בכלל, את צריכה פחמימות וחלבונים. לא תהיה לך אנרגיה, חבל.

את תהיי נורא חלשה
תרדי לפחות 2-3 קילו.

זה לא בריא בכל את צריכה לאכול 3 ארוחות ביום וגם ירקות ופירות

את תרדי הרבה אבל עם המשקל ירד לך המצב רוח, תהיה לך נשירה מטורפת של השיער, ובנוסף יהיו לך בלמוסים ותעלי פי שתיים.
אבל זה גם תלוי בכמויות שאת אוכלת.
יש אנשים שחיים על פירות בלבד ללא קשר לדיאטה והם אפילו משמינים מזה.
אם זה למטרת דיאטה- תרדי מזה.