5 תשובות
אני לא שונאת אותך
בואי קבלי חיבוק
אני מבינה את ההרגשה שלך, גם אני מרגישה לבד לפעמים, ובכללי, מרגישה שאין לי אף אחד אמיתי בחיים שלי, יש אולי כמה בודדים שיותר קרובים אלי, אבל אף אחד שאני מרגישה שאני יכולה להיות לגמרי חשופה לידו, ולהוריד את כל המחסומים ולהיות פשוט אני, בלי להרגיש שישפטו אותי.
שתדעי שבכל הרגשה שאת אולי מרגישה, את לא לבד, יש עוד כאלה שמרגישים בדיוק כמוך, ואפילו מישהו עם הרבה חברים כלפי חוץ יכול להיות בודד כלפי פנים.
תדאגי לעצמך ולאושר האישי שלך, אל תתמקדי במחשבות שליליות על אחרים-ועל מה אולי יחשבו/חושבים עליך. תתמקדי בעצמך וברצונות שלך, אם את תהיי מאושרת ובגישה חיובית, אני מאמינה שתראי גם שינוי כלפי חוץ ושינוי ביחסים שלך עם אחרים.
שתדעי שבכל הרגשה שאת אולי מרגישה, את לא לבד, יש עוד כאלה שמרגישים בדיוק כמוך, ואפילו מישהו עם הרבה חברים כלפי חוץ יכול להיות בודד כלפי פנים.
תדאגי לעצמך ולאושר האישי שלך, אל תתמקדי במחשבות שליליות על אחרים-ועל מה אולי יחשבו/חושבים עליך. תתמקדי בעצמך וברצונות שלך, אם את תהיי מאושרת ובגישה חיובית, אני מאמינה שתראי גם שינוי כלפי חוץ ושינוי ביחסים שלך עם אחרים.
אנונימית
היי אהובה, אני יכולה להבטיח לך שאת לא שנואה, וכל כך הרבה אנשים אוהבים אותך.
אני יודעת שקשה לך להאמין לי, אבל יש כימיקל במוח שגורם לנו להרגיש שאנחנו שנואים, זאת לא אשמתך.
אני תמיד פה בשבילך אם את רוצה לפרוק או סתם לדבר.
אני יודעת שקשה לך להאמין לי, אבל יש כימיקל במוח שגורם לנו להרגיש שאנחנו שנואים, זאת לא אשמתך.
אני תמיד פה בשבילך אם את רוצה לפרוק או סתם לדבר.
אנונימית יקרה
נשמע שאת מרגישה כל כך לבד בהתמודדות, שאת חווה חוסר גדול באהבה.... אולי כאילו יש תהום פעורה ועמוקה שאת נמצאת בתוכה.
נראה שהמצב הזה גורם לך לעצב עמוק ולהרגשה שאולי אין לך אף אדם בעולם שאכפת לו ממך... ויכולה לדמיין את ההרגשה הזאת כמה היא כואבת ומייסרת ....ובנוסף, נראה שאת אפילו חווה שנאה או אולי ניכור וריחוק מאנשים שמכירים אותך וזה כך נדמה מוסיף רק שמן למדורה שממילא בוערת בתוכך.
יכולה לתאר לעצמי כמה זה כואב ואפילו שורט מבפנים לחוות רגשות של שנאה וחוסר אהבה.... כשכולנו כל כך זקוקים לאהבה וחיבוק שנותנים כוח לחיים.
יקרה, נשמע מדבריך שאת מרגישה גם שלא רואים אותך באמת, כמו אדם שקוף שלא שמים לב לנוכחותו, וזה כך נראה כואב לך מאוד. ואת נדמה כל כך רוצה חיבוק חם ואוהב.
רוצה להזמין אותך לחיבוק וירטואלי... למקום שבו תוכלי לחלוק את כאבך ואת כל מה שעובר עליך. אני מתנדבת באתר סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) www.sahar.org.il. יש לנו צ'ט אישי ואנונימי שדרכו אפשר לדבר עם אחד מהמתנדבים והמתנדבות. נוכל להיות לך לאוזן קשבת מתי שרק תצטרכי. אולי נוכל לתת לך תחושה של פחות לבד....
אנחנו זמינים כל יום מלבד יום שישי בין השעות תשע בערב עד חצות.
בואי לקבל חיבוק ולב פתוח
שלך
מתנדבת סה"ר
www.sahar.org.il
נשמע שאת מרגישה כל כך לבד בהתמודדות, שאת חווה חוסר גדול באהבה.... אולי כאילו יש תהום פעורה ועמוקה שאת נמצאת בתוכה.
נראה שהמצב הזה גורם לך לעצב עמוק ולהרגשה שאולי אין לך אף אדם בעולם שאכפת לו ממך... ויכולה לדמיין את ההרגשה הזאת כמה היא כואבת ומייסרת ....ובנוסף, נראה שאת אפילו חווה שנאה או אולי ניכור וריחוק מאנשים שמכירים אותך וזה כך נדמה מוסיף רק שמן למדורה שממילא בוערת בתוכך.
יכולה לתאר לעצמי כמה זה כואב ואפילו שורט מבפנים לחוות רגשות של שנאה וחוסר אהבה.... כשכולנו כל כך זקוקים לאהבה וחיבוק שנותנים כוח לחיים.
יקרה, נשמע מדבריך שאת מרגישה גם שלא רואים אותך באמת, כמו אדם שקוף שלא שמים לב לנוכחותו, וזה כך נראה כואב לך מאוד. ואת נדמה כל כך רוצה חיבוק חם ואוהב.
רוצה להזמין אותך לחיבוק וירטואלי... למקום שבו תוכלי לחלוק את כאבך ואת כל מה שעובר עליך. אני מתנדבת באתר סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) www.sahar.org.il. יש לנו צ'ט אישי ואנונימי שדרכו אפשר לדבר עם אחד מהמתנדבים והמתנדבות. נוכל להיות לך לאוזן קשבת מתי שרק תצטרכי. אולי נוכל לתת לך תחושה של פחות לבד....
אנחנו זמינים כל יום מלבד יום שישי בין השעות תשע בערב עד חצות.
בואי לקבל חיבוק ולב פתוח
שלך
מתנדבת סה"ר
www.sahar.org.il