כמה אני יכולה להוריד תוך שבוע במכון כושר אם אני אתמיד?

9 באוגוסט 2019, 08:43
6 תשובות
תוכלי לפרט מה זה אתמיד?
.
.Miley
שואל השאלה:
אני אלך כל יום אוכל בריא ואתאמן מה שצריך
אנונימית
2 קילו בשבוע זה המקסימום,אם תעבדי 4 פעמים בשבוע לפחות
_
_candy_girl
1 עד 2 קילו
.
.Miley
שואל השאלה:
אני יכולה אפילו יותר ?
יש אנשים שמורידים אפילו שלוש ארבע
אנונימית
אם את רוצה לעשות את זה בריא אז רק 2 קילו.
_
_candy_girl