טיפים לעבור את הצום בקלות בחום המטורף הזה?

אני כל שנה מאז גיל 10 צמה את תשעה באב וכיפור ותמיד קשה לי עם השתייה כי אני מתייבשת ממש מהר וכל הזמן יש לי כאבי ראש ממש חזקים ובלתי נסבלים.
מה אפשר לעשות כדי לשרוד את הצום?
אני מתכננת לישון מלא^
10 באוגוסט 2019, 17:32
צוםיום כיפוריהדותטיפיםמים    
3 תשובות
תשתי הרבה לפני זה
ה
הרוסי השקט...
חלבונים חלבונים חלבונים

יעזור לך לעבור את ז
ה
היי ביצ'
שואל השאלה:
מה זה חלבונים ?
אנונימית