התחברות
הרשמה
אכלתי היום רק גליל פרינגליס כי לא הייתי רעבה בכלל זה גרוע?
11 באוגוסט 2019, 21:28
אוכל
תיאבון
ארוחות
קלוריות
2 תשובות
כן, קצת
אבל לא נורא, ממחר תתחילי לאכול מאוזן שוב
❤
❤משתיקה בנשיקה❤
לא נראה הכל היה בסדר
א
אוראל;)
באותו הנושא:
מה אפשר לעשות מהרבה גלילי נייר ( 17 גלילי נייר)
היום הייתי רעבה אז אכלתי סלט ועוד סלט ועוד סלט ולא שבעתי ואז אכלתי בורקס (למרות שניסיתי להמנע) שאלה בפירוט
אכלתי מלא נכון?(הייתי רעבה היום)
אוף אכלתי היום מלא בקטע של כל היום אכלתי ללא הפסקה וגם הייתי בשירותים..
הייתי כל היום באימונים, ויצא שלא אכלתי בכלל, רק שתיתי
אז הייתי בדיאטה 40 ימים בערך ואתמול בואו נגיד אכלתי קצת יותר מדי
מה ההבדל בין הגליל התחתון לגליל העליון
הייתי חולה ולא אכלתי שבוע בערך וירדתי 3קילו זה הרבה או קצת יחסית לשבוע שלא אכלתי?
אם הייתי חולה ממש ועכשיו אני פשוט ממש מצוננת (ברמה שסיימתי היום שני גלילי נייר) אז ללכת מחר לבית ספר או לא?
אכלתי היום חטיף אנרגיה כוס חלב סלט פירות וארוחת צהריים לא גדולה לא אכלתי הרבה כי הייתי בקניון שאר היום
זה הגיוני שבמשך שבועיים וחצי הייתי באיטליה אכלתי פיצה כל יום ולא השמנתי בכלל??