יש לכם רעיונות להביא לי לארוחת צהריים שאני יכולה להכין?

עוף בתנור עם ירקות ואורז בצד
חביתה או שקשוקה
פתיתים עם בשר כלשהו

^ היא אשכרה ביקשה בלי בשר או עוף.
באשר לשאלה - פסטות / פתיתים / נודלס עם ירקות
מוקפצים / אורז לבן עם צימוקים, שקדים וצנוברים עם תחליף לבשר / סלט