אם סיימתי לאכול בשמונה וחצי ואכלתי סלט ושלוש פירכיות זה נורמלי שאני מרגישה רעב עכשיו ורוצה לאכול??

כן
אכלת בבוקר , עכשיו צהריים

כן זה לא אוכל זה קצת ויטמינים וקלקר מטמלץ לאכול פחמימות וחלבונים בבוקר זה יקן לך יותר אנרגיה

כן

שואל השאלה:
אכלתי עכשיו שתי קציצות עוף ואפונה וסלט כרוב זה בסדר לדיאטה??