באיזה דרך יורדים יותר במשקל?

אישה א'- אוכלת 1200 קלוריות ביום אבל בעיקר דברים לא בריאים וחטיפים
אישה ב'- אוכלת 1400 ובעיקר דברים בריאים
23 באוגוסט 2019, 21:41
ירידה במשקלדיאטת כסאחדיאטת בזקמשקלדיאטת השמנה    
8 תשובות
לאכול דברים בריאים
שח
לישון בזמן ולהתאמן
שח
אישה א תרד יותר
אבל אישה ב תראה יותר טוב
ו
ולך אין עיניים!
אישה ב.
ס
סוד365
הקלוריות חשובות אבל הדברים שאת אוכלת יותר חשוב
שח
אישה ב.
:
:(?
אישה ב, יש דברים דלי קלוריות אבל מפוצצים בשומן רווי וכאלה
ג
גברת שווארמה
א, אבל לפני שאת מתלהבת אישה א תאבד הרבה מסת שריר בגלל שהיא לא תאכל מספיק חלבון פשוט תהיי במאזן קלורי שלילי תתאמני תאכלי מספיק חלבון וזהו
.
.Liron.