התחברות
הרשמה
זה בסדר למדוד אחוזי שומן בערב אחרי שאכלתי או שעדיף בבוקר?
5 בספטמבר 2019, 19:01
ארוחת בוקר
אחוזי שומן
שרירים
ערך קלורי
אימוני כושר
3 תשובות
בבוקר
S
SpiderWoman
בבוקר אחרי שירותים
ח
חעייי
בבוקר
צ
צוקו
באותו הנושא:
זה בסדר אחוז שומן 9 בגוף?
הורדת אחוזי שומן - איך אני יכול להוריד אחוזי שומן?
יש לי גוף בסדר אבל החלום שלי באמת זה להוריד אחוזי שומן ולהתחטב
יש דרך למדוד אחוזי שומן בלי לבזבז מלא כסף על איזה מכשיר?
קניתי משקל שבודק אחוזי שומן זה בסדר?
יוגורט 0 אחוז שומן, 3 כפות שעועית ופריכית או שתיים עם קוטג' זה בסדר ליום?
מה הדרך הכי טובה למדוד אחוזי שומן? היקפים או מכשיר?
מתי נכון למדוד משקל (גוף)? בבוקר או בערב?
זה בסדר מה שאכלתי אם אני רוצה להתחטב ולהרזות, ובקיצור להוריד מאחוזי השומן..
איך אני יכולה לדעת מה האחוז שומן שלי? בלי למדוד..
ב12 אכלתי יוגורט שוקולד, באחד אכלתי חביתה מדתי ביצים עם גבינה 22 אחוז שומן וקוטד 5 אחוז ולחם קמח מלא ועגבניה ומלפפון, ועכשיו אכלתי אורז עם פרגיות (מבושל) ומלפפון, זה בסדר לדעתכם?
