הבריאות שלי תלויה במצב הרגשי שלי זה הגיוני?

יום שבת רבתי עם החבר הכי טוב שלי, זה הגיע למצב שהוא חסם אותי בווצאפ, ביקש ממני לא לפנות אליו יותר בחיים, לא לשבת לידו, לא להגיד שלום, כלום. בכיתי מלא, התחננתי אליו. ואז התחיל לעלות לי החום, אני כבר כמה ימים על כדורים וככל שאנחנו מתרחקים והקשר שלנו נהרס אני מרגישה רע יותר. יכול להיות שיש קשר? שהבריאות שלי קשורה למצב רוח שלי? אם כן מה לעשות? איך להתעודד? איך להחזיר אותו אליי?