תגידו חוסר שינה(5 שעות שינה כל יום או 4) עלול להיות גורם לזה שכואב לי הראש במהלך

6 תשובות

כן לגמרי, ולעוד דברים כגון סחרחורת, חולשה, בחילות ועוד

תיאה

כן, מניסיון

LIVE TO EAT

כע

L u L i

כן ברור

שווארמה בפיתה

בוודאי
גם לבחילות ולחולשה.

ג'ינקס

כן

אנלאדעת

באותו הנושא:

מה החוסר שעות ללא שינה הכי ארוך שהיה לכם אי פעם?

וואו, למי עוד יש חוסר בשעות שינה?!

מצב רוח מדוכא יכול להיות בגלל חוסר שעות שינה ועייפות?

תגידו כמה שעות השינה הגוף צריך לקבל וכמה שעות שינה אתם נותנים לו בפועל?

לשתות אקסל כל 4 שעות במשך 24 שעות זה עושה נזק משמעותי או סבבה כזה? (בלי הנזקים של החוסר שינה)

חוסר שעות שינה עושה נשירה בשיער?

רושמים גם אני אהיה על אפס שעות שינה או גם אני יהיה על אפס שעות שינה?

יש לי שקים מתחת לעיניים בגלל חוסר שעות שינה, אם אני ירבה לישון השקים יעלמו?

איך אני מעלימה שקיות בעיינים (בגלל חוסר שעות שינה) ביומיים דחוףף

עייפות שאינה מחוסר שינה - אני כל הזמן עייפה, אין לי כוח לשום דבר למרות שאני ישנה מספיק שעות. למה?

חוסר שינה כרוני 3 שעות או שעתיים בלילה בלי שנת צהריים יכול להאיץ הזדקנות?