איך שיצא הצום אכלתי מלא שטויות ואני מתחרטת על זה

אכלתי חצי שקית במבה קטנה, 2 עוגיות עבדי, 2 ערגליות, כדור שוקולד, כוס של סלט פירות, צלחת קטנה של מרק תירס ושתיתי כוס לימונדה. זה יותר מדי? כמה קלוריות זה בערך? כדאי לי לאכול טוסט עוד מעט?
9 באוקטובר 2019, 20:50
אוכלצוםמתכוניםהשמנה    
5 תשובות
תאכלי כמה שבאלך.
תהני, מגיע לך.
x
xTINKERBELLx
איך את עדיין רעבה אחרי כל זה
ועדיף שלא פשוט תשתי משהו וזהו
אנונימית
איך את יודעת במדוייק כמה ומה אכלת.. חח.. פשוט תאכלי מה שאת רוצה, הכל בסדר
B
Bur
שואל השאלה:
חח כי יש לי הפרעת אכילה לצערי ואני מטופלת, אבל אני עדיין מרגישה קצת רעבה וחלשה
אנונימית
לאט לאט יקירתי. לחזור לאכילה בהדרגתיות
מ
מורא