6 תשובות
ספורט וניתוח
גנים
בכללי תנסי להתאמן ולשפר הרגלי אכילה
תתאמני 3 פעמים בשבוע או יותר.
תשמרי על תזונה נכונה.
ובום יש לך גוף כזה תוך כמה חודשים
תעשי פוטושופ
תזמיני באיביי, 200 ש"ח כולל מע"מ.
סתם עכשיו באמת, תנסי כמה שיותר להתאמן אבל למיטב הבנתי זו צורת מבנה הגוף, אם אין לך מבנה כזה מלכתחילה זה כמעט ולא אפשרי בצורה טבעית