6 תשובות
לא
חלבון עוזר לבנות ולחזק שרירים אחרי אימון
חלבון עוזר לפיתוח השרירים
לא
עוזר לחזק ולבנות שרירים
לא
שואל השאלה:
אז מה עוזר בדיאטה בעצם?
זה לא עוזר להרזות כאילו אם תאכל עכשיו 5 ביצים ביום לא תירד יותר מהר
זה בונה לך את השריר וזה ממש חובה אם אתה מתאמן/בתהליך חיטוב