אני יודעת שכולם אומרים שדיכאון זאת מחלה אבל תאמינו לי שאני יודעת מה זה.

אין לך ממה לפחד.
נגיד ואת נכנסת לדיכאון יש לך הורים וחברים שיתמכו בך
ותדעי שאת תמיד יכולה לקחת הפסקה ופשוט לנשום.

את לא תיכנסי לדיכאון בגלל סתם תקופה קשה ותקופת מבחנים. אבל זה באמת תלוי מה קורה לך ועד כמה זה קיצוני (המצב עם החברים והמשפחה) ומה קורה לך שם אבל יש סיכוי מאוד נמוך שתיכנסי לדיכאון בגלל זה. אני אומרת לך את זה מניסיון. וגם אם זה יקרה את תדעי רק אחרי שתלכי לאבחון ואז אם זה יוצא שאת כן בדיכאון את כנראה יביאו לך כדורים.

שואל השאלה:
זה קיצוני ותודה למי שעזר❤

לכל אחד יש תקופות פחות טובות, אבל לדיכאון של ממש לא נכנסים מתקופה קשה שיודעים שהיא ברת חלוף.... בכל אופן, זה בטח לא קורה ביום אחד. אם תרגישי שזה הולך לכיוון הזה, תפני לעזרה מקצועית.