יש לי חוקים נוקשים בקשר לחיים ואני כל הזמן עוברת עליהם (חוקים שאני קבעתי כדי להיות פרודקטיבית)- איך להפסיק עם זה?

אסור לי להיות בסטיפס עד שאני מסיימת את כל המשימות שלי לאותו יום, חייבת לכתוב כל בוקר לפחות עשר שורות. אסור להיות בטלפון עד הערב, אסור להיות ביוטיוב אלא אם ציירתי לפחות שני ציורים מושקעים. אסור להקשיב למוזיקה עד שאני מסיימת דברים שיש לי לעשות. הבעיה היא שאני לא מקשיבה לחוקים שקבעתי לעצמי ותמיד עוברת עליהם. מה לעשות?