יש לי התקפי חרדה מדברים מפגרים בהגזמה...

את צריכה טיפול

שואל השאלה:
אנד איי אופ

התקף חרדה זה התקף שבו את מרגישה שאת עומדת למות.. לא הבנתי איך את יכולה לקבל התקף חרדה מזה שהסוללה התרוקנה בפלאפון? אולי כדאי שתבדקי את ההגדרה של התקפי חרדה.. פשוט נכנסת לסטרס וזה הגיוני

גם לי יש התקפי חרדה ממש רנדומלים כל הזמן. זה קורה להרבה אנשים. תנסי לדבר על זה עם ההורים או משהו וללכת לטיפול

ולמי שכתב מעל התגובה הקודמת שלי, זה לא בדיוק שאת עומדת למות אבל זה ממש תלוי בכל בנאדם ואיך שהוא מקבל אותם. אני יכולה לשבת בחדר ולהיזכר שאני צריכה ללכת לבית ספר מחר ולקבל התקף חרדה ולא להצליח לנשום. אם יש למישהו בעיה של חרדה כל דבר כמעט יכול לעשות טריגר לזה

לא בטוח שזה התקף חרדה. התקף, לפי מה שידוע לי, זה שלושה או יותר תסמינים.

שואל השאלה:
הלכתי עם זה למדא פעם אחת, שאלתי מה התסמינים של התקף חרדה (רעד, מרגישים את הדפיקות לב, קוצר נשימה וכו) וכן. זה מה שעובר עלי בכל פעם שקורה לי התקף חרדה. התקף חרדה יכול לבוא ברגעים הכי מטומטמים ולא צפויים. לדוגמא, מבחן במתמטיקה. זה לא קשור למקרה, זה קשור לתסמינים.