במפגשים חברתיים אני ממש נלחצת ולא מצליחה להיכנס לשיחות, יש משהו לעשות עם זה?

למה לא מצליחה?

שואל השאלה:
חרדות

אז תלכי לטיפול שמטפל בחרדות

להתחיל בקטן עם שני חברות

שואל השאלה:
מה עם מפגשים בהם יש הרבה אנשים? נגיד 5 אנשים?

את לא צריכה להיכנס לחרדות ואת לא צריכה להילחץ משום דבר את זאת את, תישארי את ותעלי לדוגמא שאלות וכל מיני כאלה ואז יראו שאת בקטע של להיכנס לשיחה יותר

מה מונע ממך? קודם כל תשבי עם עצמך ותחשבי פשוט לקפוץ למים ולעשות את זה כי מכל דבר אנחנו חוששים בחיים ואת לא היחידה שחוששת מזה