3 תשובות
לגבי הלפני כן בהחלט, לגבי האחרי אני לא יודעת אולי אפילו יותר זמן
זה פשוט סוג של מנטרל את הברזל
אני לא חושבת שזה אסור זה פשוט לא ממולץ כי זה גורם לברזל להיספג פחות טוב בדם, בכל מקרה אמור להיות כתוב לך על הקופסא של הכדורים