קורה לכם שבא לכם לבכות פשוט בלי סיבה?

לא

כע לפעמים

לא. פעם אחרונה שבכיתי היה בכיתה ח, לא יצא לי מאז.

כן... כל הזמן...

קרה לי ממש היום

כן

כל היום

לפעמים, כן.

די הרבה

שלום יקרה,

אני מתארת לעצמי שכשאת מוצאת את עצמך בוכה לכאורה בלי סיבה ממשית, זה בטח אולי מבהיל, או מאיים.. כאילו אולי זה סימן לחוסר שפיות. זה בטח מרגיש מוזר ולא רגיל, ולכן חשוב לך לשמוע אם זה קורה לעוד אנשים.. אולי זה מציף אפילו יותר את העצב, מגביר אותו..

תדעי שבמקרים האלה את יכולה לפנות אלינו, לעמותת סה"ר [סיוע והקשבה ברשת], כדי לשוחח עם אחד מאיתנו המתנדבים בצ'ט שנמצא באתר שלנו. מניחה ששיחה קרובה, פריקה ושיתוף מול מישהו שלא שופט אותך לרגע, יכולה להרגיע, ולאפשר הקלה.

אנחנו פעילים כל ערב חוץ משישי, בין השעות 21:00 לחצות.

שלך תמיד,
מתנדבת סה"ר.
https://sahar.org.il/