14 תשובות
יש תרגילים לזה ביוטיוב נראלי
שואל השאלה:
אתה יכול לשלוח לי קישור?^
אנונימית
תקשיבי
בחודש האחרון לעסתי מלא מסטיקים, כמעט כל שעתים לקחתי מסטיק חדש.
עכשיו השרירי לסת שלי חזקים רצח .
אבל קחי מסטיק בלי סוכר שלא יהרסי השינים.
אנונימית
שואל השאלה:
זה לא מסוכן?^
אנונימית
למה שיהיה מסוכן
זה רק מסטיק
אנונימית
שואל השאלה:
כאילו זה עושה נזק ללסת ?
אנונימית
לא לא
פשוט שאת מתחילה עם זה תעשי את זה בהדרגה
וגם שאת מפסיקה עם זה תעשי את זה בהדרגה .
כשהתחלתי ללעוס לא עשיתי זה בכוונה ללפתח שריר שם, זה פשוט קרה
אנונימית
שואל השאלה:
גדלו לך השרירים בצדדים ראית שינוי בפנים?^
אנונימית
שואל השאלה:
וואי אחותי תודה שאת בכלל עוזרת לי לא מובן מאליו
אנונימית
זה ניהיה יותר מוצק
בכיף
אנונימית
שואל השאלה:
סבבה תודה (:
אנונימית
תאכלי המון ותחזקי את שרירי הלסת
אני שוקל 120 קילו ויש לי שריר לסת חזקים
להוריד אחוזי שומן
זה מבנה פנים נולדים עם זה..