בבקשה רק מי שיש לו ניסיון שיענה ...אם אשתה כמויות של מים ארד במשקל?

אם המים האלו באים על חשבון אוכל אז כן אבל זה לא דיאטות בריאות ולוואי דווקא מועילות לגוף של כל אחד

לא

שואל השאלה:
אז למה קוראת בכל דיאטה שצריך לשתוץ המון מים בשביל לרדת במשקל

לא וזה גם יכול לגרום להרעלה

לא
גם למים חש מסה