אם אכלתי אתמול ביצה קשה, זה יהיה בריא אם אוכל גם היום?

אני אוכלת כל יום 3-5 ביצים במשך כל חיי ואני במצב בריאותי סבבה, אל דאגה.

אני מכיר אנשים שאוגלים גם עשרים ביום והם ממש בריאים אני לא אומר שתאכלי עשרים אבל אין לך מה לדאוג לאכול עוד ביצה היום

בגלל זה זה בסדר אם תאכלי עוד אחת היום

שואל השאלה:
אבל אכלתי אותה אתמול

זה בסדר..
לא בריא יותר מ2 ביום

מלבד שביצה בריאה אני חושב שהבעיה היחידה שלה הוא כולסטרול (בחלמון הביצה), כך שאם ישנה בעיה עם כולסטרול לא מומלץ לאכול יותר מדי ביצים...