איך להתאושש מפרידה?אני בן ואיך להפסיק להתאהב בכל בחורה שניה שאני מדבר איתה?זה אשכרה פוגע בי

בעקבות פרידה או משבר ביחסים אנשים נכנסים למשבר נפשי ולא מצליחים להתאושש ממנו
כשאנחנו נפרדים ממישהו שאנחנו אוהבים יש לנו נטייה לאבד פרופורציות- אנחנו זוכרים רק את הדברים הטובים שבו וחושבים שלעולם לא נמצא מישהו יותר טוב ממנו אנחנו מרחמים על עצמנו ושוקעים בקלות לתוך הריקנות הדיכאון והעצבות
יש עוד הרבה דגים בים ,הזמן מרפא הכל ,עדיף לאהוב ולכאוב מאשר לא לאהוב לעולם. סתם. שכח מכל הקלישאות, ופשוט תכנס לפרופורציות. כולם חווים פרידות, זה מבאס לגמרי, אבל עברנו את פרעה, נעבור גם את זה. קח ממערכת היחסים עם האקסית את הדברים הטובים, אל תתעלם מהדברים הרעים, תלמד על עצמך מה אתם מחפש בבת הזוג העתידית שלך תזכור גם את הדברים שלא אהבת ,ופשוט תחכה למערכת היחסים הבאה שתבוא. והיא תבוא.
אם אתה לדוגמא עושה סטוקינג או וואט אבר לבת זוג לשעבר שלך זוהי התנהגות שאתה צריך למגר ולהפסיק איתה
אתה צריך לשכוח ממנה זה הדרך היחידה להתאושש/להתגבר על פרידה.
תצא עם חברים
אם יש לך תמונות או דברים שלכם ביחד תמחק. תמחק כל דבר שרק יזכיר לך אותה בשביל שתוכל להמשיך הלאה.

ולגבי האיך אתה מפסיק להתאהב בכל מישהי שאתה מדבר איתה.. אתה פשוט צריך "להשתיק" רגשות
ודרך אגב גם אני כזאת שנקשרת מהר לאנשים ומצד שני לוקח לי ים זמןן לשחרר ולהמשיך הלאה ואני חושבת שזה גם ככה לכולם ואם לא לכולם אז לרוב.
מקווה שעזרתי קצת