איך אפשר להתעודד אחרי שקרה משו שהוריד את כל המצב רוח?):

תעשה משהו שאת/ה אוהב/ת.
אם תרצה/י לדבר על זה אני כאן(:

אולי תצא או תצאי עם חברים לי זה תמיד עוזר, כאלה שאתה יודע שיהיה איתם כיף ולא שיסרסו אותך עוד יותר

לאכול

להעסק בדברים אחרים

לפרוק, כושר

שואל השאלה:
אנונימי=זכר....
ותודה