ישלי נדודי שינה והרופא כל הזמן שולח אותי לנירולוג ואיןלי זמן מצאתי כדורי שינה ללא מרשם 3g ו5g בתור התחלה מה כדאי?

שלוש ימים ראשונים 3 כדי להתחיל להתרגל טיפה ....

שואל השאלה:
וכדור אחד רק נכון?
כמה זמן זה בערך ישפיע ?

אף פעם לא לקחתי מומלץ להתייעץ עם מומחה , מה שכן לקחתי כדור אחר שכן אני ממליצה לקחת בהדרגה זה מאוד עוזר.

שואל השאלה:
כן זה מלטונין .
ונגיד אם אקנה את זה את החמש כמה שעות אני אשן?
ןיש את זה בסופר פארם?

אל תקחי כדורי שינה

שואל השאלה:
אז לא הבנתי לקחת אתזה או לא?
אני פשוט לא יכולה כבר אני בת 16 רק מקום אחד לוקח ילדים מתחת לגיל 17 לנירולוג ולהורים אין זמן והרופא נתן לי מיליון פעם דף (שכחתי איך קוראים לזה ) לבדוק אם ישלי אינסומניה (ומיגרנות אבל זה לא קשור ) ובגלל שתי הדברים האלו ישלי מיליון חיסורים בבצפר ואני בכיתה י וזה ממש חרא וכל מה שאני רוצה זה לישון נורמלי פשוט .
ואני לא רוצה להתמכר למשהו סתם די בטוח שיש לי כבר בעיות עם אקמול כי אני לוקחת את זה כי זה עושה אותי ישנותית וכבר שבועיים שאני מנסה לא לקחת .

שואל השאלה:
סבבה תודה רבה עזרת לי יותר משהרוםאת משפחה שלי עזרה לי ב5 שנים האחרונות .

שואל השאלה:
באמת שלא כל פעם שאני באה לרופאה היא אומרת זה כלום את סתם מתבגרת הינה אני שולחת אותך לנירולוג וכאילו את העצה הזו היא לא יכלה לתת לי לפני שנים?
באמת שתודה

שואל השאלה:
אין בעיה ישלי בעיות קשב וריכוז אז שעונים מעוררים זה החבר הכי טוב שלי ישלח שעון מעורר לדבר הכי קטן בסדר היום שלי.