יכול להיות לי התקף חרדה בלי סיבה ברורה?

כן

נראלי שכן

כן, קורה לי כל הזמן
יש סיבה פשוט היא כללית כזאת כנראה, לחץ כללי כזה

ברור!! התקפי חרדה מגיעים לפעמים בלי שום קשר לכלום כשאין שום איום וסתם זה פתאום קופץ, מכירה את זה לגמרי