יש לי מבחן ממש גדול וחשוב מחר ואני לא מצליחה לשנן ולהבין את החומר אני ממש בלחץ למישהו יש עצות איך לשנן ולזכור את החומר?

פשוט תחזרי על זה. תנסי לסכם בנקודות או לחשוב על דברים שיזכירו לך אץ זה
בהתחלה

להקליט את עצמך ולשמוע שוב ושוב

קודם כל את חייבת להרגע, קחי כמה נשימות עמוקות.
עכשיו לכל אחד יש שיטת לימוד אחרת, יש לי חברה שעובד לה לסכם הכל על דף ולי זה לא עוזר בכלל.
לרוב האנשים ממש מועיל להסביר למישהו את החומר, גם כרטיסיות יכולה להיות אפשרות טובה.
ניסיתי המון אפשרויות לקראת הבגרות בהיסטוריה שלי, הכי עזר לי היה לכתוב את זה על לוח מחיק וללמד את אחותי.
לחזור, לעשות חזרות על החומר זה גם ממש חשוב.
יש גם אפשרות של אסוטיאציות.