התחברות
הרשמה
אם אני עייפה היום מלעשות ספורט ושבוע שעבר עשיתי
רק פעמיים והשבוע עשיתי פעם אחת אבל הלכתי המון מה כדי לי לעשות?
8 בפברואר 2020, 17:24
עייפות
ירידה במשקל
2 תשובות
שואל השאלה:
אוקי תודה:)
אנונימית
מנוחה קצת ואז שוב עבודה
Y
YS HACKER
באותו הנושא:
*למביני ספורט בלבד* חייב לעשות יום מנוחה בשבוע אם כל יום אני מתאמנת?
איך אני יכולה להרזות? חוץ מלעשות ספורט?
איך יורדים במשקל? חוץ מלעשות ספורט וזה
רק אני בשבוע האחרון חוזרת ממש עייפה מבית ספר?
ללכת לישון או לעשות ספורט? אכלתי מלא היום פשוט אבל אני עייפה.
אפשרי לרדת 10 קילו בחודש ושבוע?עם מלא ספורט ולאכול 1000 קלוריות ביום
אני עובדת 5 ימים בשבוע 4 שעות ביום ואני עייפה ואין לי אנרגיה מה לעשות? (לא ספורט)
אני ממש עייף מלעשות?
בשבוע האחרון אנ י עייפה כל הזמן, ממה זה יכול לנבוע?
בשבועיים האחרונים בערך אני ישנה 10 שעות ועדיין עייפה
אני כל שבועיים הולכת לשבת לסבתוש ,אבל הפעם אני מאוד עייפה וגם במחזור ,ללכת או לא ?