אני ממש צמאה ורעבה מישהו יכול לתת לי עצות איך להעביר את זה מהראש שלי?

נסי להעסיק את עצמך בתחביב שאת אוהבת (עדיף לא גופני). אבל אם את רוצה יש כזה דבר לצום חצי יום שזה לאלה שקשה להם או שהם מתחילים או שהם קטנים מכדי לצום והם רוצים...

תחשבי על דברים אחרים ותבלי עם אנשים שלא תחשבי על זה