אכלתי היום ממש רע, בעיקר מלא שטויות ולא אוכל אמיתי. ממש כועסת על עצמי. קרה לכם?

כן, למדתי לא להסתכל על העבר, קרה נגמר ומת. בימים לאחר מכן ידעתי שאצטרך לתת פוש ולדעתי שלא קרה כלום ולחזור להתאמן ולהקפיד על תזונה בריאה.

לא קרה לי שאני כועס על עצמי
אבל בקטנה זה רק יום אחד

כן זה קורה ולא צריך להיות כועסת בגלל זה
מוצר מידי פעם לחרוג מהנורמה ואפילו זה טוב

קורה לכל אחד ואחת נשבעת! תזכרי את הרגעים האלו מחר