אני רוצה ללכת עכשיו לעשות עגיל אבל אני לא מפסיקה לפחד ולא יכולה לצאת מהשירותים מהלחץ, איך להתגבר על הלחץ? ושיפסיקו

תנסי להבין עם עצמך אם את שלמה עם זה

תביני שזאת רק דקירה קטנה,בול לשנייה. תחשבי על מישהו שאת אוהבת(למשל מפורסם) וזה ירגיע אותך.

שואל השאלה:
אני תמיד מפחדת.. מכל דבר

תבקשי שישימו לך הרבה משחה מרדימה, אני עושה את זה תמיד. לפני כל דבר גם לפני לייזר וגם לפני בדיקות דם. שמים אמלה או משחה מרדימה אחרת ואז לא מרגישים כלום. עגיל זה שניה אחת זה לא טיפול ארוך.
ממליצה לך לנסות להירגע, לתרגל נשימות (שיטת 4,7,8 כתבתי עליה פעם פה, אם את רוצה אני אחזור עליה שוב)
ואם את שלמה עם העגיל הזה - רוצי אחרי החלומות שלך.
בהצלחה ענקית:)

שואל השאלה:
יש לי את המשחה המרדימה אבל אני עדיין מפחדת מהמחט

עצמי עיניים, ואל תסתכלי את בכלל לא תרגישי.
תביני שעושים את זה מאות ואולי אפילו עשרות אנשים ביום ולכולם זה עובר חלק.
למה שדווקא לך חלילה יקרה משהו?
תנסי ללכת בטוב, אם את מרגישה שאת לא מסוגלת אל תלחצי את עצמך, זה יחכה ליום אחר שתרגישי מוכנה.
תכיני את עצמך נפשית במשך תקופה, יום אחד תלכי ליד החנות של העגילים ויום אחר כך תלכי לראות מישהי שעושה וככה לאט לאט. אל תכריחי את עצמך תעשי צעדים ואז תלכי כשאת שלמה.
בהצלחה:)

שואל השאלה:
אני בדרך לשםם אמאלה

וואי הייתי בדיוק כמוך יש לי עגיל בטבור ושהלכתי לעשות היה לי אותו דבר אבל חשבתי כמה שאני רוצה את זה ולא נסעתי עד למקום סתם ופתאום תפסתי אומץ ואמרתי לו שיעשה את זה מהר תוך שנייה הוא עשה ונגמר ואני הכי פוחדת מדברים כאלה

אז אל תעשי

שואל השאלה:
עשיתיי יי

שואל השאלה:
אמאלהה

נו,אהבת? זה כאב כמו שציפית?

שואל השאלה:
חח לא כאב בכלל האמת
הייתי ממש בהלם