אפשרי שיהיה לי בטן שטוחה בחודש?

בטן שטוחה כמו שאת מצפה אני לא בטוחה אבל תתחילי לנסות

תקשיבי, את בחורה, נקבה, תהיה לך בטן, בטן זה טבעי, איפה את רוצה שכל האיברים שלך יהיו? קצת בטן זה אפילו סקסי. תאהבי את עצמך איך שאת.

25 דק אירובי ביום לפחות
ולא לאכול הרבה פחמימות
תאכלי בריא
אם נגיד טת רגילה לאכול לחם לבן אז תאכלי לחם שחור
לא לאכול ממתקים וסוכרים
ותעשי בטן סטטית
ואני בטוחה שיהיה איזשהו שינוי תוך חודש

קעורה זה לבפנים^

קמורה זה לבפנים
ותשתי מלא מים ותאכלי בריא

דיי אני לא אוהבת שמתווכחים איתי.