אחרי כמה זמן שמרזים רואים שינוי?

חודש

תלוי

יום אחרי אתו יום ותלוי כמה הרזת

שואל השאלה:
מישהי ששוקלת 106 גובה 1.65 בערך בת 14

*לא אני

^זה בסדר אם זו את אף אחד לא שופט אותך או משהו
ולשאלה זה תלוי מאוד בבן אדם שמסתכל אני פעם הייתי 115 קילו ואני זוכר שכשהגעתי לאיזור ה100-94 היו בודדים ששמו לב ורק אחרי החופש שלא ראו אותי חודשיים וירדתי לאיזור ה82 כולם ממש שמו לב
זה תלוי ואי אפשר להגיד לך ככה כי כנראה שאם זה בן אדם שרואה אותך כל יום הוא פחות ישים לב מבן אדם שרואה אותך פעם בכמה חודשים
אבל אני מבטיח לך שבשלב מסוים ישימו לב

כשרואים שינוי.

השינוי לא יהיה ניכר אפילו בשבועיים הראשונים, מומלץ להקפיד על ספורט ולאכול יותר בריא. אחרי חודש תראי הבדל גדול.