להתחיל חיטוב? או להמשיך במסה

שואל השאלה:
http://www.up2me.co.il/imgs/44099208.jpg

שואל השאלה:
[url=http://www.up2me.co.il/v.php?file=44099208.jpg][img]http://www.up2me.co.il/thumbs/44099208.jpg[/img][/url]

מסה

שואל השאלה:
אבל זה לא בטן של כרס?

חחח קצת תוריד את השומן בבטן ואז תחטב

מסה

שואל השאלה:
אבל אי אפשר להוריד במסה את הבטן כל עוד אני במאזן חיובי

שואל השאלה:
מה שמבאס אותי זה הבטן

אתה יכול להתחטב אם אתה רוצה איזה חודש חודשיים, להיכנס לצורה טובה ואז להמשיך למסה כשאתה במבנה גוף שאתה אוהב.
אני עברתי להתאמן במשקל גוף, וזה אימונים ממש טובים. גם מבחינת החיטוב השתפרתי. ובכללי זה יותר כיף לדעתי.
אם אתה רוצה אתה יכול לקרוא על זה עוד כאן:

אחינו, אתה ממש לא שמן.
קצת כרס, אז מה? שיהיה שווה לך לחטב תצבור מסה קודם.(לא שאתה שחיף מדי שהייתי אומר שאין לך טעם לחטב)
בחירה שלך.

שואל השאלה:
הבעיה שבחיטוב אני יאבד את מה שצברתי כרגע במסת שריר כי אני כולה בהתחלה חודש וחצי מתאמן אבל גם החיטוב שלי יהיה ארוך

שואל השאלה:
פשוט החלום שלי זה בקיץ להבליט את הקוביות והחזה כזה ופחות בטן עד עכשיו היתי בעודף משקל ענק ועשיתי דיאטת כאסח שגרמה לי לאבד שריר כי לא ידעתי שזה יקרה ושומן ופתאום לעלות שוב

חורף מסה קיץ חיטוב