אופניים זה מרזה או עושה שרירים?

אם אני אוכלת בריא ובאופניים אז המספר שכתוב על המשקל ירד או יגדל?יש לי הפרעת אכילה אז אם הוא יגדל אני אחשוב שעליתי במשקל ואני שמנה אפילו אם זה שרירים אז בבקשה להגיד רק אם אתם יודעים