אתם מרגישים לבד שאין אף אחד שיכול לעזור כי מרגיש בזמן אחרון וזה לא משמח אותי וגורם לי להרגיש שלא בא לי כבר לחיות

לפעמים מרגישה את זה אבל זה עובר מהר ואל תתאבדי ואל תאבדי תקווה תמיד יהיה מישהו אחר שיעזור

שואל השאלה:
כן אבל מה יכול לעזור לי לשפר את ההרגשה שלי ולא להרגיש ככה ?

לשמוע מוסיקה לצייר ציור להכיר אנשים אחרים גם לראות סרטונים מצחיקים לקרוא משפטים שמחזקים ומעצימים

שואל השאלה:
תודה רבה על העזרה ועל העצות מעריכה ממש את מצליחה לעזור לי

בכיף נשמה אם את צריכה עזרה אני פה

שואל השאלה:
תודה אפנה במקרה הצורך

כן אני מרגישה לבד
ואני צריכה עזרה

פריקה או מוסיקה. תהיי חזקה נפשית

אנונימית יקרה

שומע ממה שכתבת כמה הלבד משתלט וצובע את חייך... מכסה הכל בצבע אחיד, קר וקודר...

מתאר לעצמי כמה ההתמודדות הזו וודאי מעייפת ושוחקת אותך ושומע כמה את מנסה למצוא דרך שבה תוכלי להחזיר אולי את השליטה והיציבות... דרך שבה תוכלי שוב לראות ולהרגיש את כל הצבעים ולהרגיש שמחה...

יקרה, נשמע שההתמודדות הזו משאירה אותך מותשת... ובתוך תחושת התסכול ואולי הייאוש, מצאת כוחות לכתוב ולשתף וכמה זה לא מובן מאליו שעשית זאת. ואולי מהמקום הזה, תוכלי לשתף אדם שאת מרגישה בטוחה לצידו שיוכל להקל מעט על העומס שאת סוחבת...

את לא לבד...

רוצה להזמין אותך לצ'אט של סה"ר (סיור והקשבה ברשת) בימים א'-ה' ומוצ"ש 21:00 - 00:00, או ב- ימים א'-ו 10:00-13:00. בצ'אט נוכל להקשיב, להבין יותר וננסה לעזור ולתמוך ובאופן אנונימי... אפשר להתחבר גם מהנייד

תבואי, כאן בשבילך... ננסה לעזור

שלך,
מתנדב בסה"ר

שואל השאלה:
אוקיי אני אנסה