בא לי לישון אבל אני לא עיפה מה לעשות

את יכולה לשמוע שירים מרגיעים שירדימו אותך.
אם תרצי אשמח להמליץ לך על כמה יצירות שעוזרות לי להירדם.

לעזוב את הטלפון

תשמעי שירים רגועים/ הרצאה של מישהו במתמטיקה

תשמעי שירים זה עוזר

לשמוע מדיטציה להירדמות

לסדר את החדר את הארון

סרט משעמם בנטפליקס.זה יעייף אותך
ואז תרדמי