5 תשובות
אינדיבידואלי
אם זה לא מפריע לך אז אין בעיה
אם זה לא מפריע לך אז אין בעיה
שואל השאלה:
עשיתי עשר דקות אחרי ולא היה לי בחילה או קשה או משהו אבל תודה לכל מי שענה❤
עשיתי עשר דקות אחרי ולא היה לי בחילה או קשה או משהו אבל תודה לכל מי שענה❤
אנונימית
מומלץ להמתין בין ארוחה לספורט 30 דקות
שלא יעלה לך ממליצה שתעשי עוד עשרים דקות שלושים דקות אימון שיתעכל הקפה והטוסט
תחכי עוד חצי שעה שהאוכל ירד ואז תעשי אימון
באותו הנושא: