מה זה אומר השיטה לביטחון עצמי fake it until you make it?

שגם כשאתה לא מאמין לעצמך שאתה באמת הכי טוב תכפה על עצמך להגיד את זה, ובסוף גם תרגיש ככה ואז יהיה לך ביטחון עצמי

להעמיד פנים כל כך טוב עד שבסוף זה יצליח
מגיע בדרך כלל בהקשר של ביטחון עצמי

להראות מצג כאילו אתה מצליח בזה עד לרגע שבפועל באמת תצליח. מקווה שעזרתי

פשוט לזייף ביטחון.
נגיד את אומרת לעצמך שאת לא יכולה לעשות משהו אז גם בידיעה הזאת שאת חושבת שאת לא יכולה תגידי לעצמך "אני יכולה. אני עושה את זה. קטן עליי."
ונגיד שאת מול קהל שלם
ואת יודעת שאת לא עומדת להצליח להתמודד
דווקא תעשי את זה עם כריזמה - אפילו שאת לא מאמינה בזה.