הצילוו יש לי התמכרות לדברים שעושים פצעים בפנים איך מפסיקים את ההתמכרות ?אמן תעזרו לי זה כבר מבאס אותי ..

פסיכיאטר?

איזה דברים?

אני הייתי מכורה לשוקולד וגמלי זה עשה פצעים והחלטתי להיגמל , פשוט הורדתי בכמויות לאט לאט עד שכבר לא נגעתי, וכרגע אני כבר כמעט שנה בלי שוקולד. ואחרי שמתאפקים כמה פעמים, כבר לא מתחשק..
לפעמים אני אוכלת שוקולד אבל בכמות מאוד קטנה כדי לא למנוע מעצמי.
תנסי זה עושה תחושה ממש טובה