עליתי במשקל בגלל הבידוד אוכלת בלי הפסקה מה לעשות

דיאטת ביצים תקראי ותתחילי
נ.ב אני איתך אחותי, שלחי הודעה

ספורט

ספורט כמה שיותר

שואל השאלה:
אני הולכת לישון בבוקר וקמה בלילה ככה שאני גם לא הולכת

נו באמת דיאטת ביצים? רילי? כל הדיאטות האלה סתם בולשיט ורובן לא בריאות כי הגוף לא באמת מקבל את מה שהוא צריך כדי לתפקד .
אז עזבי את כל הדיאטות המעפנות האלה, תנסי לסדר לעצמך שעות לארוחות בריאות, לשתות מלא מים ולעשות ספורט .