אני מרגישה מכוערת כל כך ואני שונאת את איך שאני נראית.. אני באמת מסתכלת במראה ורוצה פשוט לבכות אני כל כך חסרת ביטחון

אז תסובבי את המראה ואל תסתכלי עליה,
זה שאת לא אוהבת את מה שאת רואה לא אומר שאחרים חושבים אותו דבר =)

אז אולי במקום להתמרמר תחשבי על מה את יכולה לשפר בעצמך ? מה מפריע לך ?

אין לי איך לעזור, אבל תדעי שאת לא לבד..גם אני מרגישה ככה ועוד הרבה לצערי..
אם את רוצה לדבר את מוזמנת..

מן הסתם את בגיל ההתבגרות תמיד יש עליות וירידות מבחינה חיצונית שיפריעו לך,אם זה משקל או שיער או כל דבר שאפשר לשנות תנסי לעבוד על זה,אני בטוחה שאת הרבה יותר יפה ממה שאת חושבת.

לא אשקר לך, כנראה את לא הטעם של עצמך, אני יודעת שזה נשמע מגוחך
אבל כנראה יש דברים לשיפור, גבות תנסי להפוך אותם לצורה שאת רוצה, לכי לקוסמטיקאית שיהיה אפשר כמובן, או שתקחי פינצטה ותתחילי להתנסות, גבה גודלת מהר אז כמה ימים במקרה ו.. אז היא תגדל, תעשי צורה שאת נגיד אוהבת או שאולי ראית אצל מישהי שאהבת את הגבות שלה.

שפתיים.. אין כל כך מה לעשות איתם כי זה הצורה הטבעית שלך אבל במידה את לא אוהבת תנסי שלא יהיה שם סדקים או משהו ואם תרצי שתגדלע תגדילי זה לא כולה מלא כסף ושווה, שפם:תקני שעווה *לפנים* בסופר פארם זה עולה בין 25-80 שקל תלוי את הסוגים אבל שווה
ריסים: תמיד טוב מסקרה, היא מבליטה לך ומסדרת אותם יפה.
שיער: אם קצר את יכולה להאריך, אם ארוך את יכולה לקצר כמובן לפי הטעם ומה שאת אוהבת
אם את רוצה ארוך וזה קצר לך תטפחי אותו כמובן לא משנה קצר, ארוך, קרמים תמיד טוב, שמנים
לסרק כמובן
לחפוף כל יום אם הוא שומני.

אם יש לך תלתלים ואת רוצה חלק, יש החלקה
ולהפך

יש איפור, מייקאפ, אודמים, סומק, ברונזר, אליינר, מסקרה, קונסילר, פודרה

תכשיטים אם עושים לך טוב: תשימי מה שיש לך במידה ולפי הטעם, ואת יכולה לקנות כמובן אחרע התקופה

אוקיי עכשיו הגוף: שמנה?! ורוצה להרזות?!
דיאטה **מסודרתת* כמובן, יש ספורט יש חדרע כושר, ריצות וכולי, אבל עכשיו בגלל התקופה אם את גרה בבניין תעשי מדרגות, הלוך חזור אחד?!
כאלה תעשי לפחות עשר זה מוריד קלוריות, אפשר לקפוץ בחבל, לחיטוב את יכולה לעשות תרגלי בטן, תחת ועוד מקומות, יש מלא תוכניות יש גם אפליקציות לזה בחנות משחקים, את יכולה נגיד לעשות את האימונים של קלואי אם זה יגרום לך להרגיש יותר טוב.

לקים, אחרי התקופה ללכת לקוסמטיקאית, לעשות מניקור פדיקור, כאילו בנייה, לק ג'ל
אם את קצת שעירה, יש סכיני גילוח, שעוות בסופר-פארם או קוסמטיקאית, ויש לייזר כמובן הכי טוב אבל במידה ולא אז יש מה שאמרתי קודם.
תווי פנים?! לא אוהבת לזה אין לי כל כך מה להגיד לך זה כבר טעם אישי אבל תנסי לשפר את עצמך במקומות שאפשר כמובן שיתנו לך קצת יותר ביטחון, תביני שזה לא אסור לא לאהוב את עצמך, כנראה את פחוץ אוהבת את המראה אבל יש כאלה שכן אהבו ועוד יאהבו כמובן, תשפרי, תשני, תעשי ויעלה לך הביטחון.
ולסיום לא לשכוח לשנות את צורת החשיבה, ולטפח את האופי.
מקווה שעזרתי

היי,
קודם כל יש היום דבר כזה שיכול לעזור למקרים כאלה, קוראים לו איפור.
ולפעמים זה יכול לעלות את הביטחון, ולהרגיש טוב יותר עם עצמך. לפעמים רק מלשים מייקאפ את מרגישה הרבה יותר טוב, והרבה יותר יפה.
אבל בעייני את פשוט צריכה להישאר טבעית, או פשוט לאהוב את עצמך. אבל אל תשכחי שגם אם לא תצליחי את יכולה לשים איפור, כמו מסקרה, מייקאפ, אודם, סומק וכל זה.

מוזמנת לדבר איתי בפרטי אם את רוצה❤