8 תשובות
ובבקשה תאכלי יותר... זה ממש קצת אוכל
גזר?למה שתאכלי רק גזר זה כלום תאכלי ארוחה יותר משביעה בערב
לשאלתך כן
תאכלי עוד. הרבה.
תקשיבי כרגע את על בערך 200 קלוריות שזה פאקינג כלוםם
את צריכה לאכול מעל 1200 קלוריות ורצוי אפילו בסביבות ה1500.
אמאלה למה את מרעיבה תצמך??? אם זה כדי לרדת במשקל זה ממש לא עובד ככה
שואל השאלה:
אני פשוט הייתי שבעה רק עכשיו תקף אותי רעב
אנונימית
כן
זה קצת..
גם אצלי זה ככה אני פשוט לא הייתי רעבה ולא יכולתי לאכול זה מסוכן תאכלי יותר אבל זה לדעתי סביר על גבול הסבירות