לאכול? או לחכות לארוחת ערב?

אכלתי בבוקר צנים של לחם מלא (פרוסה אחת) עם חצי אבוקדו.

בצהריים אכלתי סלט קינואה ואז עדיין הייתי רעבה אז אכלתי פרי אחרי כמה זמן.

עברו בערך שעה שעתיים מאז ואני רעבה שוב. לאכול? או לחכות לארוחת ערב?