מישהו יכול להסביר לי מה העצה של דקל עם המים בבוקר?לא הבנתי

שואל השאלה:
זאת של הוואנה בי גורו

לשתות כל בוקר על בטן ריקה למשך שבועיים - חצי ליטר מים

שואל השאלה:
למה?במה זה עוזר בדיוק

היא אומרת לשתות חצי ליטר מים לפני ארוחת בוקר כי זה מוריד רמת חומציות או משהו כזה ומנקה את הפנים

the_dekel?
בעיקרון כל בוקר שותים חצי ליטר מים וזה מוריד חצקונים או משהו כזה.

שואל השאלה:
ואחרי שאני שותה חצי ליטר על בטן ריקה אפשר ישר לאכול?

נראה לי שכן
ותסתכלי באינסטגרם היא מפרטת על זה בהיילייט