מה יותר קשה עמידת ראש או עמידת ידיים?

עמידת ידיים (לי לפחות)
כי בעמידת ראש גם הידיים וגם הראש מחזיקים את המשקל של הגוף, אבל בעמידת ידיים מסתמכים רק על הידיים אז זה יותר קשה

תלוי , עם קיר או בלי?
אבל האמת שלי אישית יותר קל עמידת ידיים

עמידת ידיים בהרבה